◉スタミナ満点◉ レンコンと海老の鶏つくね〜照り焼きソースかけ〜

◉スタミナ満点◉ レンコンと海老の鶏つくね〜照り焼きソースかけ〜
★鹿児島県/薩摩の薫農園の薫の黒にんにく50g付き!!

つくねにレンコンを入れることで、とっても柔らかい食感に。また、黒ニンニク、エビとニラを入れることでスタミナ満点!!

★本レッスンはカラフルポテト以外の材料をお客様ご自身でご用意いただくレッスンスタイルです。

伊佐亜希子

管理栄養士/料理研究家
初めまして。福岡在住の伊佐亜希子です。
美味しくて体が喜ぶご飯がテーマです!
一緒に楽しく料理しながら、栄養のポイントもお伝えしていきます。

【現在】
ABCクッキング料理講師
西部ガスエネルギー株式会社にて料理講師
栄養カウンセリングなど

【その他の実績】
・海外のカフェにて糖質オフメニュー開発(2020年10月)
・管理栄養士としてKBCサワダデースにてTV生出演(2020年6月)など

生産者情報
薩摩の薫農園

にんにくを美味しく!オシャレに!元気に!をコンセプトに鹿児島でにんにくの生産加工をしています薩摩の薫農園です。特徴的な鹿児島の雄大なシラス台地で生産した風土詰まった栄養満点のにんにくです!是非、皆様の毎日のご活力にお役立て下さい。

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体験実施日

11月30日(月)11:00~12:00
※お申し込み期限は実施日の1週間前までとなります。

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